Erwachsene
Kampfkunst ist eine Lebensschule, in die es einzutauchen gilt. Körper, Geist und Emotionen werden als Einheit betrachtet und so auch trainiert. Durch Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen erlernt jeder Einzelne in seinem Masse seinen Körper zu spüren. Mit Koordinationstechniken werden in Verbindung mit Schnelligkeit auch die Motorik sowie die Konzentration und Weitsicht geschärft. Zudem ist Kung Fu eines der ältesten Heilsystemen. Jahrelang praktiziert hält es einen jung, dynamisch und beweglich.Von Einsteiger bis weit Vorangeschritten. Ein Einsteiger trainier bei uns auch mit fortgeschrittene Schüler die ihre Basic trainieren und so durch lehren lernen. Das hat den Vorteil, dass der Einsteiger wie der Fortgeschrittene schnell voran kommt. Ab dem 16. Altersjahr kann man in die Erwachsenen Stunden einsteigen. Nach oben ist keine Altersgrenze gesetzt. Unser ältester aktive Schüler ist über 56 Jahre alt und trainiert in seinem Masse. Der Einstieg ist in jeder Lebensphase möglich und auch sinnvoll für Ihr persönliches
Vorankommen und Ihre Gesundheit.
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